张笑慈，女，中央财经大学学生就业创业指导中心指导老师及生涯规划师，主要负责就业指导、就业服务、国际组织人才培养与实习任职推送等工作参与《大学生职业选择与规划》《大学生就业指导》授课，擅长简历制作与优化、求职面试指导、职业生涯规划等，曾获北京高校毕业生就业工作先进个人。

在本次课堂中，张老师根据同学们的职业生涯规划和职业发展意识，提升自我认知水平，与职业探索能力，更好的规划在校生活，树立正确的职业发展目标为本节课的目的，从未来有哪些选择，如何做好职业生涯规划，如何提升职业胜任力，部分参考信息途径四个方面为大家讲解职业生涯规划。

张老师的课堂与我们学习和职业生涯紧密联系在一起，为即将外出实习的学生和在校学习迷茫的学生给了很好的大感触和启发，多名教师组织集体观看回放：

2022级五年制大专计算机应用技术1班观看图片

2021级计算机应用技术2班

这一期，让我们一起看看我校青年学子第六十六讲的学习心得：

2021级建筑装饰1班 李贵云

通过此次直播学习，让我对未来的职业生涯规划有了全新的认识。首先，大学生求职应注意哪些方面？渠道、信息或薪水不再是影响大学生就业最为主要的因素。就业没有明确定位，缺乏方向感，缺乏应试技巧，成为大学生求职的最大困难。如何避免盲目求职？我认为在校期间应该做好职业生涯规划，在大学生期间充实自己，提高自己的综合能力朝着自己的目标去努力。其次，应多了解社会需求，及时调整自己的生涯规划，多关注应聘者注意事项，提前充分准备，要多搜集信息，按照应试单位的要求完善自己；最后，面对激烈的市场竞争，大学生求职必须接受更高、更严峻的考验，大学生们应该摆正自己的心态，“天生我材必有用”。

2021级三年制大专工程造价2班 施贤良

同学们，上一期学习的内容我们基本掌握，希望大家再接再厉，继续新一期的学习。下面我们一起打开手机或电脑观看智·汇大讲堂第六十七讲【与民族复兴伟业同频共振——从五四精神看当代青年的使命担当】张老师的培训课对我感触颇深，我对自己的职业生涯规划有了新的启发，规划分为短期规划、中期规划和长期规划。短期规划为3年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。中期目标一般为3 ~5年，在近期目标的基础上设计中期目标。长期目标其规划时间是5 ~10年，主要设定长远目标。每个人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标，并按照情况的变化及时调整自己的计划，才有可能实现成功的愿望。此次培训我学到了需要在“关键经历”做加法、“目标探索”做减法、“思考研究”做乘法以及“等待观望”做除法，逐步提升我们的职业胜任力，进行职业生涯的自我规划，做好职业生涯规划的“加减乘除”。