首因效应又称为“第一印象效应”，由美国心理学家洛钦斯首先提出，是指人与人第一次交往中获得的信息所形成的印象在对方头脑中占据着主导地位，并对他人以后的行为活动和评价产生影响的效应。
美国社会心理学家洛钦斯1957年用两段故事做实验材料，证明了首因效应的存在。在人际交往过程中，第一印象有时是来源于他人的评价，但是更多的时候，是来源于对一个人的视觉观感。所谓的以貌取人，便是首因效应的直观反映。外貌、衣着和精神面貌往往可以表现一个人的身份和个性，因为绝大多数人会在见到某个人的头几秒钟将所捕捉到的重要信息转化为对那个人的潜意识判断，形成相对主观的长期印象。但首因效应并非一成不变，会随着交往时间的增加和对彼此内在品质了解的增多而相应减弱。
为了克服首因印象带来的不良影响，我们可以在与他人交往的过程中，合理利用心理效应，做到言行举止谦逊有礼，穿戴整洁得体，待人接物大方自信，展现出我们自身的风采，以形成良好的第一印象。
